10 супер-полезных книг по тайм-менеджменту

Результативный тайм-менеджмент. Б. Трейси

Первая рассматриваемая нами книга посвящена тому, как научиться грамотно распоряжаться своим временем, успевать решать все поставленные задачи (от самых незначительных до имеющих огромную важность) и реализовывать свои цели. Уклон в книге делается именно на временной ресурс

Вся информация излагается очень простым и понятным любому человеку языком и не содержит на капли ненужного материала. Данная книга поможет вам освоить основы управления временем, а представленные рекомендации будут способствовать скорейшим позитивным изменениям.

Книга состоит из нескольких объёмных разделов. После введения автор рассказывает читателю об основах тайм-менеджмента и его значении в жизни современного человека, посвящает в особенности грамотного управления временем

Затем идёт небольшая глава о важности временного фактора, в которой говорится, главным образом, о том, что время — это основной ресурс, которым располагает человек. Затем начинается раздел об определении и постановке целей: почему нужно и важно этим заниматься, как это делается, на что это влияет и т.д., а также идёт речь об основополагающей цели, которая оказывает прямое воздействие на все аспекты деятельности человека

Следующие разделы посвящены методике управления временем и повышению производительности. Здесь вы узнаете о том, как повысить качественные показатели всех своих действий, как научиться преодолевать препятствия и проблемы на пути. Приводится описание принципов эффективного тайм-менеджмента. Последняя часть рассчитана на то, чтобы показать читателю, что он способен добиваться лучших результатов и реализовывать свой потенциал по максимуму, не останавливаясь на достигнутом. В конце книги даётся краткая справка об авторе, его деятельности и успехах.

«Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук»

О чём

Эти книги написали люди с похожим опытом. Они дополняют друг друга, раскрывая тему сервиса и создания отношений с клиентами. В обеих рассказывается о том, как важна забота о клиенте и почему вокруг него должны формироваться приоритеты в бизнес-процессах компании. Прочитав эти книги, вы научитесь работать на нескольких уровнях. Ведь, с одной стороны, сервис — это глобальная философия компании, а с другой — искусство ежедневно делать малые шаги к цели.

Кому подойдёт

Специалистам сферы услуг, предпринимателям, которые хотят построить крепкие отношения с клиентами.

Цитаты из книги «Доставляя счастье…»

«Все оставшиеся мобилизовались и работали больше, чем раньше. Было приятно, что увольнения не сказались на продуктивности компании. Оказалось, что мы избавились от лентяев и маловеров».

«Когда концерт заканчивается, публика взрывается криками „Браво! Бис!“ Все в восторге. И этот восторг передаётся другим. Публике хочется большего. Подобное можно осуществить и в сфере услуг».

«Цель. Процесс непрерывного совершенствования»

О чём

«Производственный роман» о директоре завода, борющемся с кризисом на предприятии. Чтобы справиться, директор обращается за помощью к бизнес-консультанту.

Это не столько художественная, сколько деловая литература. В книге отражена реальная логика производственных и управленческих процессов, акцент сделан на конкретных действиях и достигнутых показателях, а не на драматических переживаниях.

Кому подойдёт

Начинающим и опытным предпринимателям. Интересно будет не только тем, у кого есть собственный завод, книгу оценят владельцы любого бизнеса.

Цитаты из книги

«Главная причина в том, что, чем ближе ты подходишь к сбалансированному заводу, тем ближе ты подходишь к собственному банкротству».

«Завод, на котором все всё время работают, — это очень неэффективный завод».

«Реальные затраты в бутылочном горлышке — это общие затраты всей системы, делённые на количество часов, которое бутылочное горлышко занято производством».

«Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей» – Дональд Рос

Купить «Не делай это»

Если Кеннеди апеллирует к предпринимателям, то Росс Дональд помогает справиться с цейтнотом талантливым личностям, не склонным к жёсткой дисциплине. По профессии Дональд Росс не коуч, а типограф и лектор в Нидерландах. Он же разработал приложение для смартфонов ToDon’tList. В книге автор рассказывает, как сосредотачиваться на творчестве.

Дональд предлагает интересную технику «списка не дел»: говорите «нет» проектам, которые вас не вдохновляют. Последовательность отказов можно начинать с бытовых дел, а потом переходить к рабочим. В итоге вы должны научиться составлять ежедневный список всего из трёх важных задач.

Творческим людям автор советует не гнаться за деньгами, но точно выяснять все потребности клиента.

Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»

Если Вы привыкли ставить цели и идти к ним, то методика тайм-менеджмента по Трейси для Вас. В книге можно понять:

Как с помощью постановки целей, определения их важности и способов достижения можно организовать свое время. Как поступать с особенно болтливыми сотрудниками, которым так и хочется обсудить насущные проблемы, ведь они убивают Ваше время

Как собирать вокруг себя «нужных» людей, которые выведут Вас на Новый уровень успеха. Как разделить Ваши дела и задачи на срочный и важные, а так же какие стоит отложить на потом. Почему важно планировать свой будущий день с вечера, какую пользу принесёт список дел.

Данная книга создает ощущение наполненности, ведь среди всех способов тайм-менеджмента, описанных в книге, только малая часть, будет уже знакома, а остальные принесут «глоток свежего воздуха» в планирование Вашего дня.

Зарубежные бестселлеры

Большая часть книг и пособий по тайм-менеджменту написана западными авторами. Да и само понятие пришло к нам из-за рубежа. Чтобы книги были действительно полезны, нужно выбирать те, что можно применить к отечественным реалиям.

«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен. 

Автор популярной книги по тайм-менеджменту – всемирно известный консультант в сфере личной продуктивности. Его произведение с момента первого выпуска в 2001-м было переиздано множество раз и переведено на 30 мировых языков. В руководстве автор описывает свою систему управления временем Getting Things Done, которую создавал и совершенствовал 20 лет. Эта методика учит грамотному расставлению приоритетов, разделению значимых и второстепенных дел. При правильном применении испытавшие систему на себе обнаруживают, что тех же временных промежутков, которые казались маленькими, хватает на работу, отдых и общение с друзьями.

Само произведение включает в себя три части. В первой раскрываются причины вечной нехватки времени. Говорится, что за проблемы тому виной, в чем польза в систематизации задач. Следующий раздел посвящен практическим рекомендациям по составлению планов и избавлению от «ворующих время» привычек. Третья обучает правильному и четкому составлению списков задач.

«Жесткий тайм-менеджмент», Дэн Кеннеди.

Известный американский бизнесмен, мультимиллионер, маркетинговый консультант адресует свое произведение вечно занятым, изобретательным, активным людям, в первую очередь, предпринимателям. Главная идея в том, чтобы очистить жизнь от пожирателей времени. Это не только отнимающие драгоценные минуты привычки, но и люди – лентяи, хитрецы, пытающиеся переложить свои обязанности на других, нытики.

Чтобы избавиться от вампиров-«времясосов», автор предлагает жесткие и радикальные меры. Он прямолинеен, дает конкретные практические советы. Возможно, после прочтения книги вечно занятый предприниматель простится с некоторыми людьми из своего окружения. Зато он быстрее продвинется к достижению целей, выжимая максимум пользы из каждого часа.   

«Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью», Джулия Моргенстерн.

Эта книга написана основателем компании Task Masters, оказывающей профессиональные консалтинговые услуги по планированию и организации рабочей среды. Автор раскрывает передовые методики управления временем, позволяющие достичь выставленные цели, подсказывает, как быстро повысить показатели личной эффективности. Технологии, которыми делится Джулия, помогут выстроить жизненную стратегию с максимально удобным планированием, с учетом личных предпочтений и привычек.

Автор предлагает не «ломать себя», а выявить слабые и сильные черты характера. Используя последние, можно избежать промахов в составлении планов и расписаний. Также книга будет полезна в получении навыков делегирования полномочий, научит сортировать дела в соответствии с их приоритетом. Важными будут рекомендации, как действовать в условиях кризиса, цейтнота, чтобы не выбиться из графика. Благодаря советам профессионала, читатель сможет ликвидировать жизненный хаос и перестать опаздывать.

Искусство управления временем от Джулии Моргенстерн

Полное название книги “Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью”. Автор описывает новаторские техники управления временем.

Книга поможет освоить такие навыки:

1. Определение цели в жизни, на которой будет строиться система планирования времени.
2. Выявление своих хороших и плохих сторон, анализ промахов и неудач.
3. Составление плана, учитывающего образ жизни и привычки.
4. Делегирование полномочий, сортировка задач.
5. Планирование дел в условиях нехватки времени или кризиса.

Еще один приятный бонус. Книга поможет навести порядок в делах и стать более пунктуальными.

Прочитать описание и приобрести книгу можно здесь.

Тайм-менеджмент по Брайану Трейси

«Тайм-менеджмент» Брайана Трейси – одна из самых известных книг по управлению временем. Она станет помощником и ориентиром в освоении науки рационального планирования и движения к целям.

Брайан Трейси – автор более 70 бестселлеров. Он выступает со своими семинарами по саморазвитию в различных сферах: бизнеса, построения целей и навыков рационального планирования. Люди вкладывают деньги в его обучение, потому что это ценное вложение. Благодаря советам Трейси они зарабатывают в сотни и тысячи раз больше потраченной суммы.

Книга написана достаточно простым языком с большим количеством примеров из личного опыта самого автора. Основная суть освоения тайм-менеджмента по Брайану Трейси достаточно проста: чем лучше вы управляете временем, тем больше успеваете, добиваетесь больших успехов. Однако вначале вам придется проделать большую работу над собой.

Вот некоторые полезные советы из книги:

1. Разрабатывайте чувство срочности. Те дела, для которых это возможно, старайтесь делать максимально быстро. Для успеха необходимо жить и работать в быстром темпе.
2. Долой прокрастинация. Этот навык следует из предыдущего. Дела стоит делать быстро. Небольшие задачи, выполнение которых занимает несколько минут, должны выполняться немедленно. Такая привычка позволит выполнять много работы за день.
3. Думайте на бумаге. Записывайте все свои дела до мелочей. Затем расставляйте приоритеты и выполняйте дела по очереди. Планируйте заранее, потом выполняйте.
4. Составляйте список дел каждый день.

Существуют разные списки, которые нужны для разных целей. В основном, вам понадобятся 3:

1. Главный список. Это дела, которые нужно сделать. Сюда же можно записывать все новые идеи и новые задачи, возникающие в процессе.
2. Ежемесячный список. В него же можно включать пункты из главного списка.
3. Еженедельный список.

Освоив тайм-менеджмент по Брайану Трейси, вы сможете распоряжаться временем, рационально планировать деятельность, постепенно добиваться целей, станете успешнее во всех сферах.

Прочитать описание и приобрести книгу можно здесь.

Дональд Рос «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей»

Как становится понятно из названия, это одна из лучших книг про тайм-менеджмент для творческих людей. Автор – дизайнер, лектор и предприниматель, который сам запустил множество проектов и не понаслышке знает о том, к чему приводит обилие творческих идей и недостаток времени на их реализацию.

В наш список эта книга по тайм-менеджменту попала благодаря простому рабочему методу – автор научит творческих людей не разбрасываться, не гоняться за каждой удачной идеей. Вы не будете работать 24 часа в сутки, стремясь все успеть. Наоборот – сконцентрировавшись на главном и отбросив лишнее, оставив лишь суть, ядро своей работы, вы получите впечатляющий результат. Идеальное сочетание творчества и самоконтроля!

Эта книга про тайм-менеджмент для всех, кто хочет научиться управлять временем, быть продуктивным и реализовывать свои проекты. Успешно реализовывать!

Методы

Их большое количество, но самыми популярными считаются матрица Эйзенхауэра и так называемый ежедневник Стивена Кови. Рассмотрим их по порядку.

Первая – это матрица Эйзенхауэра, позволяющая использовать способы самоорганизации. Разработчик матрицы всегда был сильно занят, поэтому придумал матрицу, помогающую использовать время по максимуму. Данное изобретение выглядит, как 4 квадрата с основанием в виде двух осей. В каждый из них записываются мероприятия, которые предстоит выполнить. Так вырисовывается схема, на которой видно, какими делами необходимо заняться сначала, а какими – потом.

В отдел «А» всегда вписываются срочные дела, которые нужно выполнить в течение дня. Помните, что этот отдел должен быть почти всегда незаполненным. Если он будет заполняться часто, то это будет свидетельствовать о том, что вы неорганизованный человек.

Отдел «В» состоит из не очень срочных, но очень важных дел. Дела, которые вписаны в этот раздел, всегда должны быть в максимальном приоритете. Считается, что если вы будете заниматься делами только из этого раздела, то достигнете больших успехов в своей деятельности.

Раздел «С» предполагает внесение дел, которые могут отвлекать от основной деятельности. Они мешают человеку сосредоточиться. Это различные праздничные мероприятия, встречи с неважными людьми и тому подобное.

В разделе «Д» находятся те дела, которыми не стоит заниматься, вообще. Они «съедают» драгоценное время. Это разговоры с подругами, ненужная переписка в соцсетях и многое другое.

При правильном применении матрицы вы научитесь не отвлекаться на пустяки и распределять свое время правильно.

Есть и другие методики, например, ежедневник Стивена Кови. Его применение учит расставлять приоритеты. Если воспользоваться советами автора, то можно приобрести навыки высокоэффективного человека. Из ежедневника вы узнаете, что означает термин «управлять временем» и как достигаются приоритетные цели. Для этого вам необходимо применить четырехэтажный метод планирования. Схема имеет форму треугольника. Его делим на 4 части и начиная с самого верха вписываем в каждую часть следующее:

• планируйте ежедневно;
• планируйте еженедельно;
• ставьте цели;
• определяйте ценности.

Так вы создадите свою личную пирамиду продуктивности. Теперь рассмотрим каждый пункт по отдельности.

• Самый первый пункт содержит определение ценностей. Данные вещи имеют для нас самое большое значение. Из них состоит вся наша жизнь. Поэтому они находятся в самом основании пирамиды.
• После этого пункта идет следующий. В него вписываются намеченные цели
• Многие при планировании дел ставят знак равенства между всеми делами. Так делать нельзя. Если вы хотите выделить их наибольшее количество, то планируйте ваши дела еженедельно. Изготовьте так называемый еженедельный компас. Его главным вопросом должен стать вопрос о важных делах на этой неделе.
• И вот самый верх продуктивности – это пункт «планируйте ежедневно». Здесь вы должны проверять свои намеченные ранее договоренности, составлять реалистичный список дел и расставлять приоритеты.

В заключение отмечаем, что нужно жить в соответствии со своими главными ценностями. Для этого необходимо их прояснить.

Далее, определитесь с личными обязательствами. Для этого разбейте цель на несколько частей.

«Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» – Глеб Архангельский

Купить «Тайм-драйв»

Глеб Архангельский – гуру управления временем в России. В «Тайм-драйв» он делится разными методиками самоорганизации, основываясь на реальных кейсах.

В книге Архангельского можно познакомиться с системой учёта времени по методу Любищева. Это ежедневный хронометраж всех дел с расчётом времени на задачи в течение месяца или года.

Среди советов есть метод «маленьких кусочков» – деление крупных дел на части, и метод «съесть лягушку», где день надо начинать с самой неприятной задачи. Ещё Архангельский рекомендует отдыхать каждые полчаса и использовать для себя систему поощрений.

Топ-10 книг по тайм-менеджменту

Существует различная литература, где управление временем раскрывается под всевозможными углами и сообразно заданным целям. Мы приведем для вас лучшие книги, получившие большую популярность среди почитателей времени как ключевого ресурса человека:

1. «Ваше время в ваших руках», Лотар Зайверт. Раскрывается суть управления своим временем, его значением как подвластного вам ресурса, приводятся формулы по анализу слабых сторон личности. Вы узнаете список самых универсальных «поглотителей времени» и правила самоорганизации.
2. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности», Брайан Трейси. Автор рассказывает, какие есть пути выхода из зоны комфорта (так он называет обыденность, привычный образ жизни). Здесь раскрываются методики улучшения общего состояния, борьбы с рутиной и обретения счастья.
3. «Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности», Стивен Кови. Хотя эта книга и ориентирована на психологическую составляющую, прежде всего она о самоорганизации и контроле над собой. После ее прочтения появляется желание менять свою жизнь и самого себя, ставить и достигать цели.
4. «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен. Книга рассказывает о том, как выйти из круговорота накопившихся дел и проблем, как выделять главное из повседневного. Автор советует: «Задание можно выполнить за несколько минут? Тогда выполняйте!», иначе лучше делегировать свои функции или откладывать на потом.
5. «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский. Автор учит тому, что свои цели нужно определять в соответствии с действиями. Он собрал лучшие методики управления личным временем в одной книге – пожалуй, это оптимальный вариант для начинающих.
6. «Корпоративный тайм-менеджмент. Энциклопедия решений», Глеб Архангельский. В книге описан ценный опыт по внедрению корпоративного тайм-менеджмента в компанию. Это точно не первые азы для новичков – для прочтения нужны базовые представления об управлении временем.
7. «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть», Тимоти Феррис. Книга не для каждого читателя, поскольку автор пропагандирует идею отречения от обычного образа жизни, выделяет заработок в сети как приоритетный. Однако его современные идеи по экономии времени – большая находка для очень многих.
8. «Как перестать откладывать жизнь на потом», Лео Бабаута. Краткий и практичный текст о том, как перестать откладывать важные для себя дела на потом – уничтожение одного из главных «поглотителей времени». Автор является приверженцем минимализма, и это четко прослеживается в книге.
9. «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн С. Кеннеди. «Суровая» книга о самодисциплине. Она рассказывает, как взять себя в руки, сказать строгое «нет» плохим привычкам, людям и ненужным делам.
10. «Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем», Сергей Калинин. Классика жанра, тайм-менеджмент в том виде, в котором удобнее его воспринимать. Благодаря книге вы сможете составить личную программу управления своим временем.

Отзывы о книгах различны, как и их содержание. Для кого-то простой язык и множество примеров – это кладезь знаний, а кто-то ждет от книг сложных теорий и хитрых способов вложить в 24 часа все 48. Но любой человек, имеющий проблемы с правильным распределением дня и решением текущих дел, желающий отличать главное от вторичного, узнает много нового и сможет изменить свою жизнь к лучшему.

Глеб Архангельский «Тайм-драйв: как успевать жить и работать»

Если Вы твердо уверены, что советы американских писателей Вам не к чему, а так же они просто не будут работать, тогда стоит воспользоваться советами из книги «Тайм-драйв».

• Осуществите Вашу мечту и позвольте себе устроить тихий час днем. Именно краткие дневные перерывы позволяют мозгу отдохнуть и оставшуюся часть дня работать более структурированное и производительно.
• Долго сидите за компьютером и уже не понимаете, что делаете? Устройте себе пятиминутный отдых! Любое отвлечение от работы на пять минут: зарядка, чай, подышать свежим воздухом. Все это позволяет быстрее выполнять задачи и таким образом экономить время.
• Стикеры — Ваш лучший друг! Пишите задачи прямо на них, указывайте сроки выполнения и клейте на видное место. Ни одна важная задача не ускользнет из Ваших рук!

Книга понравится читателям, которые только начинают познавать искусство управления временем. В ней есть не только способы, но и живые примеры, которые помогут Вам понять с чего начать и какой способ внедрить в свою жизнь первым.

Книги по тайм-менеджменту, написанные зарубежными писателями

За рубежом вопросы психологии управления личным временем стали изучать намного раньше, чем у нас. В связи с этим, книг зарубежных писателей по тайм менеджменту намного больше. Вот лучшие из них:

• «Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас». Автор Брайан Трейси стал популярен благодаря своему бестселлеру «Выйди из зоны комфорта» и другим работам по практической психологии. Идею о том, что человек не должен лениться, канадец проповедует и в этом произведении. После прочтения книги, вы узнаете, какие жизненные задачи приносят максимальную пользу, и, адаптировав приведенную методику Трейси, получите 2 часа дополнительного времени к своему дню;
• «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль» Дэн Кеннеди. Книга предназначена для сотрудников, которые нацелены на карьерный рост, увеличение прибыли и достижение финансового благополучия. Ознакомившись с конкретными практическими советами, читатели сумеют перестроить свой рабочий график под индивидуальные цели;
• «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» Дэвид Аллен. Книга учит выделять приоритеты и упорно следовать поставленным целям, эффективно преодолевая стрессовые моменты.

Зарубежные авторы очень подробно описывают каждую ситуацию, благодаря чему становится понятно, как распланировать свой день так, чтобы все успевать. Скачать любую из этих книг можно бесплатно в интернете.

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Г. Архангельский

Эта книга призвана научить читателя правильно распоряжаться своим временем, организовывать свою деятельность, планировать свои действия для достижения поставленных задач, расставлять приоритеты, определять главные и второстепенные дела, повышать свою эффективность, чтобы успевать сделать много в короткие сроки. Книга отличается тем, что написана интересным языком, оказывает мотивирующее влияние, настраивает на продвижение вперёд. Автор на своём собственном примере рассказывает о том, что помогло ему самому добиться в жизни успеха. Применяя предлагаемые рекомендации, вы сможете организовывать свою деятельность так, чтобы успевать успешно работать, проводить время с близкими, заниматься саморазвитием и отдыхать.

Книга представлена несколькими разделами. После вступительных слов и предисловия автор рассказывает о том, какие шаги необходимо предпринять для того, чтобы создать свою личную систему управления временем

В этом разделе говорится о важности того, что нужно находить время на отдых и как научиться выполнять самые неприятные задачи, сохраняя при этом мотивацию, для чего нужно заниматься определением и постановкой целей и как организовывать свои дела в мире, где всё постоянно меняется. Кроме того, автор рассказывает о важности планирования и приоритизации, как выявлять то, что называется «поглотителями времени» и как от них избавиться, а также о некоторых других важных и интересных вещах

Во второй половине книги приводится послесловие, в котором рассказывается о том, как поставить цель, и два приложения, которые помогут вам совершить необходимые шаги для создания своей собственной системы организации времени и построить оптимальный алгоритм планирования дня. Третье приложение познакомит вас с автором в контексте тайм-менеджмента. В конце книги приведена интересная информация об авторе от лица близких ему людей и отзывы корпоративных клиентов.

Правила выбора литературы по тайм-менеджменту

Далеко не каждое тематическое руководство принесет пользу широкой аудитории. Выбор технологии управления временем зависит от возраста, социального статуса, профессии, даже от половой принадлежности. Чтобы сделать это правильно:

• Определите собственный уровень развития. Подача материала для школьника, молодой мамы, руководителя высшего звена значительно отличается.
• Выбирайте наиболее удобный формат произведения. Кому-то по силам одолеть труд доктора экономических наук, а кому-то нужна книга с большим количеством поясняющих изображений, графиков. Удобным вариантом для тех, кто хорошо воспринимает информацию на слух, станут аудиокниги.
• Прочитывайте выбранную книгу без спешки. В процессе делайте заметки, акцентируйте полезные моменты. Проверяйте полученную информацию на практике.

Не рассчитывайте, что предложенные методы управления временем сработают мгновенно. Чтобы добиться результатов, нужно наработать навыки. А на это требуется не менее месяца. 

Керри Глинсон «Работай меньше, успевай больше»

Как получить необходимый результат? Как успеть все, что запланировано? Как перестать думать, что у Глаши трава зеленее, а задач намного меньше. Ответы на эти вопросы Вы сможете найти в книге Кэрри Глинсон. А также:

• Научитесь мотивировать себя и верить в свои силы. Позитивное настроение, вера в себя и мысли о том, что Вы успели сделать уже составляют 50% вашего успеха!
• Доводите задачу до конца, без переключения на внешние запросы. Тогда время на ее выполнение уйдет в два раза меньше, а решение придет быстрее.
• Содержите рабочее место в чистоте и порядке. Готовите борщ или заполняете отчет, если вокруг Вас аккуратное пространство, то у мозга не будет поводов отвлечься и отправить лишнее в урну.

Книга дает пошаговые ключи к управлению временем, позволяет Вам легко структурировать свой день и поверить, что 24 часа в сутках — это не так уж и мало, а целая маленькая жизнь!