Как найти себя в этом мире и полностью реализовать свой потенциал

Психологический тест

Изображение, которое вы первым увидите на картинке, раскрывает основные аспекты вашей личности.

Для начала взгляните на картинку.

Как только вы увидите очертание животного, прокрутите вниз, что узнать результат теста.

Итак, если вы увидели…

1. Лошадь

Лошади представляют собой движущую силу жизни, которая побуждает вас следовать вашей страсти. Они являются признаком того, что вы способны поддерживать равновесие между инстинктивной природой и социальной жизнью. Кроме того, те, кто увидели лошадь являются воплощением сильной сексуальной энергии. У вас хватает сил для тяжелой работы. Драйв и амбиции – залог успеха во всех аспектах жизни.

2. Курица(петух)

Если вы увидели курицу, значит обладаете большим энтузиазмом и желанием показать свое великолепие в полной мере. Но это не значит, что вы дерзкие. Учитывая надежность петухов, китайцы приписывают им пять добродетелей: гражданскую ответственность, супружескую верность, мужество, доброту и уверенность.

Как известно, петухи довольно жесткие и могут атаковать без промедления. Вы можете выглядеть безобидным, но когда нужно сражаться, вы действуете уверенно и напористо.

3. Краб

Краб крепкий снаружи и мягкий внутри. Вы застенчивый и чувствительны человек, потребности близких ставите выше своих. И, несмотря на внешнюю броню, всегда будете надежной опорой для своей семьи. Вы любите проводить время в одиночестве, оно необходимо вам, чтоб привести мысли в порядок. В отличие от остальных, вы можете находить не стандартные способы решения проблем.

4. Молитвенный богомол

Вы потрясены хаосом и шумом, поэтому имеете высокую потребность в мире и спокойствии. Но вы также настоящий мастер терпения. Как молитвенный богомол способен стоять неподвижно, следя за своей добычей, так и вы спокойны, рассудительны, холодны и безжалостны. У вас сильные инстинкты, которым нужно доверять.

Вы достаточно умы и проницательны, чтоб принимать решения, но, как правило не можете отважиться на радикальные поступки. Ключ успеха – это внутренняя гармония и познание себя.

5. Волк

Если вы увидели волка, тогда ваш внутренний мир жестокий и бесстрашный. Вы можете жить в стае, но личность всегда будет выделяться, потому что вы любите показать свою уникальность. Хорошей новостью является и то, что вы достаточно сильны, чтоб вынести одиночество.

Кроме того волк – организованная личность, которая понимает баланс между гармонией и дисциплиной. Вы достаточно умны, поддерживаете крепкую связь с друзьями и родными, но потребность в структуре и границах, делает вас жестоким.

6. Собака

Собаки смелые верные и бескорыстные. К сожалению очень мало людей обладают такими же чертами. Если вы увидели собаку на картинке, значит вы один из немногих, кто имеет такие качества. Вы умеете расположить к себе людей и нравитесь всем знакомым, лояльны к близким людям и способны броситься на их защиту, не думая о себе. Вас сложно сломить, но вы часто пренебрегаете собой и отдаетесь другим без остатка.

7. Ястреб (орел)

Орлы дикие, свободные и рождены для высокого полета, кроме того, они сильные хищники. Вы очень целеустремленный человек, всегда получаете желаемое и ничто не может заставить вас отказаться от желаемого. Вы быстро берете то, что хотите, не оставляя шанса другим. Потому что пока остальные думают – вы действуете. Вам необходима свобода и уверенность в будущем, тогда вас не сломить.

8. Бабочка

Бабочка – символ перемен и красоты. Вы прошли тяжелый путь, который другим и не снился, чтоб стать тем, кто вы есть. Люди считают вас очаровательным и легкомысленным человеком, совершенно не понимая богатства внутреннего мира бабочки. Вам легко меняться и адаптироваться под окружение. Вам легко даются перемены, и вы ни к чему не привязываетесь.

10. Голубь

Голубь – символ мира и вечной любви, а еще это одно из самых красивых существ. Если вы увидели голубя, значит имеете сильный ум и мудрость. Вы терпеливы и живете в гармонии с собой. Внутренний баланс – это то, чего не хватает многих из нас, поэтому голубь – уникальный вид. Вам следует быть осторожным, поскольку другие могут использовать вашу чистоту и наивность для манипулирования.

Расскажите друзьям об интересном тесте на познание личности!

Больше интересного: Мини-ТЕСТ: угадайте, на какой картинке изображена НЕ семья и заодно узнайте кое-что о себе)

Как узнать человека на самом деле

6

Обратите внимание на его отношение к обслуживающему персоналу. Люди, жизнь с которыми была несправедлива, по их же мнению, обладают привычкой срываться на обслуживающем персонале

Продавцы, официанты, уборщики – достается всем. Если ваш собеседник зовёт официанта щелчком пальцев или свистом, то это первый признак, что человек, как минимум, плохо воспитан со всеми вытекающими.

Люди, жизнь с которыми была несправедлива, по их же мнению, обладают привычкой срываться на обслуживающем персонале. Продавцы, официанты, уборщики – достается всем. Если ваш собеседник зовёт официанта щелчком пальцев или свистом, то это первый признак, что человек, как минимум, плохо воспитан со всеми вытекающими.

7. Наблюдайте за интонацией и языком тела

В интернете очень много информации о языке тела. Лжецы распознаются по некоторым признакам: они делают паузы в разговоре, меняют тему разговора, начинают оправдываться, даже если упрёка нет, при ответе на вопрос отводят глаза, часто прикасаются к своему лицу.

Конечно же перебарщивать не нужно, и выслеживать каждый жест собеседника тоже, но порой некоторые знания смогут помочь вам вывести человека на чистую воду.

8. Займите у человека денег или одолжите ему их

Для многих не секрет, что одалживать деньги друзьям – это одна из последних вещей, о которых вам стоит думать. Однако, заняв или одолжив человеку деньги, вы сможете узнать о нём очень много нового.

9. При возможности отправьтесь в путешествие с этим человеком

Это экстремальный способ. При этом, если вы уже задумались о том, чтобы вывести его на чистую воду, то лучше все-таки никуда не ехать. Но проведя с ним наедине какое-то время, вы познакомитесь со всеми его тараканами.

10. Расскажите человеку секрет

Расскажите ему секрет, чтобы проверить его способность держать язык за зубами. Если у вас нет к нему доверия, то секрет может быть пустяковым или вовсе выдуманным. Просто вы убедитесь, пойдёт ли он рассказывать его дальше или нет. 

Как лучше узнать себя (сборник) — Делия Стейнберг Гусман читать онлайн бесплатно полную версию книги

12345678910Перейти

Delia S. Guzmân, Para conocerse mejor, 2004

Delia S. Guzmân, ¿Qué hacemos con el corazôn y la mente? 2005

Издательство «Новый Акрополь», 2015

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Чтобы лучше узнать себя

Часть 1

Изучать, узнавать и знать

Изучение и уверенность

Чем больше мы знаем, тем меньше страха и неуверенности испытываем.

Знать что-то – это осознавать, чего нам не хватает для того, чтобы знать. Но это не означает, что надо бояться того, чего мы еще не знаем.

Что я изучаю и что знаю

По-настоящему изучать значит находить место в уме и в сознании тем знаниям, которых у нас нет (или тем, которые нужно возобновить), но не механически, а с помощью пробужденной воли.

Легко изучать то, что понятно, и легко понимать, когда ум полностью сконцентрирован на новых знаниях. Повторение, постоянный анализ, вопросы и ответы, касающиеся предмета нашего изучения, помогают ему закрепиться в сознании, и мало-помалу уровень нашего понимания возрастает. Но достаточно ли этого? Очевидно, что нет.

Одно дело изучать, а другое – знать. Мы можем быть уверены, что усвоили какие-то знания, только когда становимся способны меняться, преображаться, когда наш внутренний уровень поднимается хотя бы на несколько миллиметров, когда мы начинаем действовать в соответствии с теми идеями, которые приобрели.

Можно овладеть знаниями на уровне ума, но это не означает, что мы обрели возможность применить их практически

Поэтому воля должна служить не только для того, чтобы направить наше внимание, но и для того – и это главное, – чтобы побудить нас к действию

То, что я знаю, – это то, что я могу сделать. И до тех пор пока я не смогу сделать это – пусть даже с трудом и неизбежными ошибками, – нельзя говорить ни о подлинном изучении, ни о подлинном знании.

Активное изучение

То, что мы изучаем пассивно, забывается очень быстро и не становится подлинным знанием. А то, что изучаем глубоко размышляя об этом, остается в сознании и позволяет построить из наших знаний прочное здание.

Формировать свои мысли

Необходимо формировать свои мысли, то есть извлекать суть того, что мы изучаем и усваиваем. Получаемые уроки запечатлеваются в нашем разуме с помощью чувств и, в первую очередь, благодаря применению на практике.

Из усвоенного рождается опыт, а из опыта – простые, важные идеи, которые приближают к нам Философию больше, чем тысячи разных определений и толкований. Порядок в сфере идей необходим, это так. Но идеи сформированные – то есть прожитые и проверенные на практике – ведут нас к сердцу порядка…

Исследование выходит за пределы интеллектуального познания

Именно исследование как подлинное изучение и усвоение всего ценного, чему мы можем научиться, позволяет достичь мудрости. Пусть мы и не обретем полной, совершенной мудрости, но, по крайней мере, сделаем свой ум гибким и способным отличать истинное от ложного, сможем мыслить ясно и будем иметь хорошо обоснованные знания.

Исследование – это не интеллектуальное любопытство и не накопление знаний, которые никогда не пригодятся в жизни. Исследование – это глубокое проникновение разума и интуиции во внутренний мир человека (чтобы узнать его скрытые возможности) и одновременно в окружающий нас мир (чтобы узнать его еще непознанные законы).

Вопросы и ответы

Похожие книги

Сила добра Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше Дэниел Гоулман

Программист-фанатик Чед Фаулер

Монахиня. Племянник Рамо. Жак-фаталист и его Хозяин Дени Дидро

Совсем другой разговор! Как перевести любую дискуссию в конструктивное русло Бен Бенджамин, Анита Саймон, Эми Игер

Тарантул Боб Дилан

Увольте себя! Кийосаки Роберт

ЯЗЫКИ ЛЮБВИ

Ну да, да, уже все уши прожужжали этими языками любви, но тест реально интересный. Вы, наверное, знаете теорию Чапмена (5 languages of love), которая говорит о том, что у каждого из нас свой способ выражать любовь. Так вот, этот тест помогает, прежде всего, разобраться в себе и в том, какие из языков любви приоритетны конкретно для вас.

Если вы лучше знаете и понимаете себя, то вам будет проще объяснить вашему партнеру то, что имеет для вас приоритет в отношениях. Ну а лучше отправить ему тест и попросить пройти (занимает 5 минут), а потом вместе обсудить результаты. Посмеяться, но намотать на ус.

Есть очень упрощенная русскоязычная версия этого теста вот здесь, или много разных вариантов (для детей, для пар, для те, кто пока не в отношениях) на сайте автора проекта.

Ловушки на пути к своему предназначению

Когда вы начнете искать предназначение, вас может потянуть назад. Что-то начнет останавливать, появится противодействие.

В этот момент нужно найти одну из перечисленных ниже ловушек и сказать себе: я не поддамся и не остановлюсь.

Итак, ловушки:

Бесконечные сомнения и возражения

Внутренний голос может рассказать вам, почему у вас не получится: не хватит знаний, умений, опыта, связей, поэтому можно даже не начинать. Ни в коем случае нельзя слушать внутреннего критика.

Ощущение, что ваше место уже занято

Вам будет казаться, что уже есть профессионалы, которые пекут торты, лечат животных, обучают танцам, ведут свадьбы и т.д.

То, что все места заняты – это неправда. Каждый день появляются новые специалисты во всех сферах. Наибольших успехов добиваются те, кто пришел в сферу по зову души.

Идти нужно не в сторону денег, а в сторону предназначения – и там будут деньги в том числе.

В нелюбимой сфере очень быстро наступает выгорание. Все то, где нет зова души, но где есть деньги – ненадолго.

Поэтому для тех, кто любит свое дело, конкуренции нет. Конкуренция есть на уровне огромных корпораций.

Конкуренция для частных мастеров, небольших салонов, кафе – выдуманная преграда.

Если вы делаете свою работу качественно и ответственно – цены вам не будет.

Зависимость от мнения людей

«Люди подумают, что я занимаюсь какой-то ерундой. Скажут, что это несерьезное дело. Как меня оценят? Как на меня посмотрят?»

Пусть все думают, что хотят. Вы приняли решение. Главное, что оно будет правильным для вас.

Смещение фокуса внимания не на пользу, а на прибыль

Деньги приходят тогда, когда человек начинает приносить максимум пользы.

К высококлассным специалистам люди приходят с просьбой: возьмите деньги и сделайте свое дело хорошо! За хорошую работу приятно платить. Клиент в этом случае не чувствует себя обманутым, он с удовольствием расстается со своими деньгами.

Желание кому-то что-то доказать

Например, вы выучились на инженера, но вам эта специальность не нравится. При этом вы хотите всем доказать, что вы – девушка-инженер. На самом же деле вы хотите играть на фортепиано, но боитесь, что вас не поймут.

Не позволяйте никому управлять своей жизнью. Разрешите себе принимать решения с целью реализации, а не из желания кому-то что-то доказать.

Жалко выбрасывать из жизни годы обучения нелюбимому делу

Вы учились на какую-то специальность, а сейчас поняли, что хотите работать в совершенно другой сфере. Что делать? Столько лет посвящено другой специальности…

Если вы поняли, что потратили много времени не на то занятие, которое вам нравится, самое лучшее – это зафиксировать убытки и двигаться дальше.

Не нужно терять еще 20 лет жизни, чтобы был смысл в том, что вы уже потеряли 10. Не нужно обрекать себя на несчастливую жизнь. Потом вы будете сильно жалеть, что жили не той жизнью все те годы, пока пытались оправдать оказавшийся ненужным диплом.

Видение только одного пути

Например, фигуристы катаются на коньках, а вы не можете по состоянию здоровья, поэтому ищете другую деятельность.

Иногда нужно просто расширить видение.

Вы можете не кататься сами, а обучать этому других людей или записывать обучающие ролики.

Все новые направления появлялись, когда кто-то начинал делать что-то не так, как все. При этом многие останавливаются, когда понимают, что не могут делать так, как остальные.

Зависимость от чужого мнения, боязнь критики

Иногда родные и близкие переживают за нас и начинают пугать, критиковать, выражать свое мнение. Далеко не всегда нужно слушать мнение других людей.

Если эти мнения понижают вашу энергию, после разговора вы чувствуете себя плохо, нужно просить перестать говорить на эту тему.

Страх, что уже поздно начинать

Каждый год вы будете думать: почему не начали раньше?

Столько сил и времени, как сейчас, у вас уже не будет никогда.

Каждый день вы моложе, чем когда-либо сможете быть.

Есть люди, которые начинают поздно, но все остальное время они будут счастливы. Есть люди, которые скажут, что уже поздно и не будут счастливы никогда.

Сегодня – тот самый день, когда нужно начать!

Отсутствие понимания, что успех – это не везение, а количество попыток

Есть много успешных людей, у которых было множество неудачных попыток, но они не сдались. Лучше, когда вы мыслите позитивно: в одном месте отказали – в следующем дадут согласие, здесь не получилось – в следующий раз получится. Такое мышление – залог успеха!

Теперь вы знаете, как найти себя и свое предназначение в жизни.

Как понять своё призвание?

Как понять свое призвание и миссию  и есть ли они конкретно у вас?

Вот такие диалоги провожу постоянно с людьми, которые «не могут понять свое призвание в жизни  и себя».

Загвоздка не в том, что нет призвания. А в том, что не хватает:

• ОСОЗНАННОСТИ его осознать. Увидеть.
• Не хватает смелости ПОВЕРИТЬ, что вот  этот навык – и есть моё призвание, мой талант.

И, почему бы его не развить? Почему бы не вернуться к тому, что так радовало и увлекало когда-то?

Вы скажете, «а как же работа? А кто деньги будет зарабатывать? Ведь, я так привыкла/привык к своему насиженному, противному, но такому привычному труду.

Ну так, и не нойте тогда, что жизнь не в радость. Простите за грубость. Зато честно и справедливо.

5 последствий недостатка самопознания

Самопознание поможет проложить дорогу к большему счастью и самореализации.
Как сказал писатель Ален де Боттон, «недостаток самопознания оставляет вас открытым для случайностей и ошибочных амбиций».

Предлагаемые 5 факторов связаны с недостатком самопознания и страданием

❶

Люди чувствуют себя неуверенно, тревожно и-ли легко брошенными обстоятельствами

Если не стараться развивать самопознание, то всегда будет оставаться неуверенность в себе.
Связано это с тем, что, если внутренний набор жизненных ценностей отсутствует, люди все время становятся жертвой оценки самих себя, если пытаются сравнивать себя с другими людьми.

Также людей могут легко сбивать с толку определенные события, которые для них имеют негативную окраску, из-за этого возникает беспокойство о вещах, которые являются на самом деле незначительными.

Это симптомы неспособности управлять собственным умом.
Такие люди не могут осознать, что на самом деле все постепенно проходит, поэтому нужно четко знать, что для них ценно и что нельзя потерпеть.

❷

Людям трудно победить нежелательные привычки

Из-за недостатка самопознания у людей может возникать компульсивное или аддиктивное поведение.
Согласно исследованиям психологов, причиной появления аддикций служит ранний паттерн отбрасывания чувств, в то время когда нужно их принимать.

❸

Наши отношения неоправданно чреваты и сложны

Считается, что самопознание может помочь найти хорошего партнера, однако некоторые люди способны найти тех, кто делает им комплименты, не понимая, почему это так происходит.

Психологи считают, что на отношения и дружбу влияет проецирование человеком отвергнутых эмоций и чувств, которые переносятся на других людей.
При неверном выборе в романтических отношениях самопознание способно помочь от этого избавиться.

Повторение нездоровых паттернов тянется с детского возраста, и при этом люди склонны сотрудничать с теми, кто расстраивает их уже знакомым способом.

❹

Люди склонны выбирать работу, которая им не подходит или преследуют ложные амбиции

При достижении полнолетия и при планировании своей жизни большое влияние оказывают примеры других людей и понятия о респектабельном, выгодном, безопасном, об ожиданиях родителей – все эти и много других соображений важны, но периферийны.

Когда люди развивают самопознание, то ищут ту работу, которая им подходит пусть и не идеально, но хотя бы приблизительно.

❺

Слишком много времени и финансов тратится на вещи, которые не приносят счастья

Людям только кажется, что это может принести счастье, однако выбор оказывается неправильным и повторяется много раз.

Как выглядит познавший себя человек?

Существуют жизнеутверждающие способности и атрибуты, которые развивают самопознание.

Если человек практикует самопознание, то он способен вносить позитивные изменения в жизнь, потому что появляется понимание, как люди сдерживают себя.
Появляется склонность брать на себя ответственность за эмоциональные проявления, начинается исследование своего мышления и поведения в отношениях.
Если человек придет к выводу, что проблема в другом человеке, то сможет принять меры, чтобы её решить.
Будет меньше разочарований в работе, хотя она и не будет идеальной, но выработается невосприимчивость к конкуренции, неуверенности, окажется легче справиться с тем, что сотрудника критикуют и не появится чрезмерная тревожность.
Менее подвержен неуверенности, зависти и общей панике.
Меньше переживаний из-за денег.
Люди становятся более внимательны к тому, что действительно важно, перестают тратить деньги впустую и не ощущают необходимости их копить.
Человек проявляет большее самообладание в романтических отношениях.
Отношения выглядят уже не так привлекательно, он реже влюбляется, потому что не так сильно проецирует на людей, уже не видит в них магические черты, которыми сам не обладает.
Способен проявлять большую чуткость и сострадание.
Когда люди перестают избегать своих недостатков, то более снисходительны к проявлениям того же у других.

Тест: как понять кем ты хочешь работать

Существует немало способов определить профориентацию тем, кому достаточно сложно определиться с выбором профессии. Особенно этот вопрос актуален для выпускников образовательных учреждений, которые собираются в самостоятельное жизненное плавание. Ответив на ряд вопросов, в некоторой степени можно скоординировать свои действия, и узнать интересные факты о себе, которые наверняка могут помочь в выборе необходимой специальности.

1. Контролировать окружающих людей – неимоверно скучное занятие:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Мне ближе работа с финансами, чем деятельность в сфере искусства:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Обычно я не рассчитываю время, необходимое на дорогу в назначенный пункт:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Склонен к рискованным предприятиям:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Не люблю беспорядок в помещении:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Люблю проводить свободное время за чтением книг:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Мне ближе неорганизованность и отсутствие упорядоченности в записях:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Я склонен откладывать деньги:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. На моем рабочем месте чаще творческий беспорядок, чем идеальная чистота:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Люблю выполнять четко поставленные задачи:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Мои вещи аккуратно разложены в ящики и коробки:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Мысли об уборке приводят меня в уныние, и вызывают раздражение:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Люблю работать на компьютере, обрабатывая информацию:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Тщательно продумываю каждый шаг перед принятием решений:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Люблю работать с информацией, используя графические изображения и таблицы:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Предпочитаю игры, в которых нужно рассчитывать каждый шаг, и не совершать рискованных ходов:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. При изучении иностранного языка делаю акцент на изучение грамматики, а только потом совершенствую разговорную речь:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Возникшую проблему стараюсь тщательно изучить с помощью чтения и консультаций профессионалов:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. При написании текста для меня имеет значение:

• последовательность -2
• не знаю — 1
• художественность — 0

1. Чтобы упорядочить свои мысли и обязанности веду дневник:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Всегда в курсе новостей политики и экономической ситуации в стране:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

В работе для меня важно:

• новые, яркие ощущения — 0
• не знаю — 1
• чувство удовлетворения и покоя — 2

1. Для меня свойственно откладывать дела на потом, и делать все в последний момент:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Прочитанную книгу сразу возвращаю на место:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. Каждый вечер планирую дела на следующий день:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. 26. Перед принятием любого решения взвешиваю все «за» и «против»:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. При ответственной и объемной работе мне свойственно планирование каждого шага:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. После прихода гостей уборку и мытье посуды откладываю на завтра:

• да — 0
• не знаю — 1
• нет — 2

1. Обладаю бережным отношением к здоровью и образу жизни:

• да — 2
• не знаю — 1
• нет — 0

1. При малейшей неудаче поступаю следующим образом:

• обдумываю и ищу решение — 2
• не знаю — 1
• нервничаю и теряю контроль – 0.

А теперь подсчитываем баллы, указанные рядом каждым ответом и находим результат.

49-60 баллов

Ваш девиз – совершенство во всем. Вам присущи внимательность и трудолюбие, которые весьма востребованы в таких направлениях как бухгалтерия, программирование, экономика и другие сферы, где требуется взвешенный и прилежный подход к делу. Люди, набравшие самый высокий уровень баллов умеют организовывать работу, и могут стать отличными руководителями.

37–48 баллов

Вы – собранный и пунктуальный человек, который ценит точность во всем. Такие люди успешны в юриспруденции, в статистике, в компьютерной сфере. Для вас подойдет работа с расчетными документами – финансист, экономист, а также редактура текста – журналист, корректор, редактор.

26-36 баллов

Вы большой оригинал, все новое вам не чуждо. Развито логическое мышление. Внимательно следите за новинками в мире бизнеса. Большой бизнес вам не чужд.

13-25 баллов

Данная категория людей отличается неординарным мышлением, импульсивностью и творческими способностями. Работа с документами наверняка нагонит на вас скуку, да и усидеть на одном месте у вас вряд ли получится. Если вы попали в данную категорию стоит подумать о сфере дизайна, журналистике, маркетинге.

0-12 баллов

Своеобразность данной группы людей состоит в их необычном подходе к решению задач – они совершают поступки, руководствуясь лишь собственными желаниями. Не любят обязательств и временных рамок, которые зачастую ограничивают их творческие начинания. При условии развития постоянства и усидчивости, они могут найти себя в таких направлениях как фотография, живопись, актерское мастерство и дизайн.

Самопознание и его роль в нашей жизни

Самопознание – это постоянный процесс, начинающийся с момента рождения человека и продолжающийся всю жизнь. Знания, отражающие сущность человека, формируют его ценность для общества . Проще говоря, чем лучше человек понимает свою уникальность (характер, способности, мышление, мотивацию и т.п.), тем большее удовлетворение он получает от жизни.

Самопознание предлагает путь к реализации собственных желаний и стремлений. Зная себя, открывая шаг за шагом глубину своей личности, мы начинаем двигаться к самореализации. И это помогает найти место в огромном внешнем мире. Место есть для всех. Иначе для чего родился каждый из нас?!

Когда знаний о себе недостаточно, мы можем:

Чувствовать себя неуверенно, тревожно и легко выбиваться из колеи. Если мы не познаём себя, мы всегда находимся в опасности. Ведь отсутствие ясного набора ценностей ставит нас в неопределённое положение и заставляет тратить больше энергии и даже нервов. Кроме того, нас будут легко сбивать с толку события, которые кажутся негативными, и мы будем беспокоиться о незначительных вещах

Знание того, что для нас важно, с чем мы готовы мириться, а с чем нет, сделает нашу жизнь комфортнее и спокойнее.
Создавать неоправданно напряжённые и сложные отношения. Мы не сможем наладить отношения с другими людьми, если не наладим отношения с собой

Понимание своих мотивов и моделей поведения в определённых ситуациях (ведь наверняка вам знакомы повторяющиеся ситуации, когда словно наступаешь на одни и те же грабли) поможет прервать их цикличность. Цикличность происходит именно из-за нехватки информации о себе. Мы склонны проецировать свои же черты на других людей, и если мы не принимаем наши теневые стороны, это вызывает у нас негативную реакцию и, как следствие, негативное отношение к другому человеку.
Выбирать неподходящую нам работу и преследовать ложные цели. Когда наступает время выбирать профессию или хотя бы направление деятельности, вероятнее всего, большинство из нас руководствуется мыслями других людей. К примеру, специальность выбирается по наставлению родителей или наобум, лишь бы получить диплом. Когда мы ориентируемся на потребности и желания других, возрастает вероятность пропустить собственные. Безусловно, к советам стоит прислушиваться, но руководствоваться нужно только обоснованными собственными убеждениями и желаниями. А чтобы ими руководствоваться, их нужно определить.
Тратить своё время и деньги на то, что не приносит счастья. Без самопознания мы будем делать неверный выбор. Снова и снова. Проводить время не с теми людьми, покупать не те вещи, заниматься тем, что нам не приносит радости. Мы даже можем искренне стараться общаться больше и лучше, но чувство неудовлетворённости по-прежнему будет оставлять след. Мы можем покупать более дорогие вещи, но дыра от необъяснимой нехватки так и останется. И это будет продолжаться до тех пор, пока мы не поймём, что нам действительно нужно и какие потребности остаются незакрытыми. Зная себя, мы перестанем тратить время на людей, с которыми чувствуем себя слабее или с которыми нам просто не интересно, и перестанем заниматься бесполезными вещами, такими как, например, скупка ненужной одежды на распродажах.

Самопознание помогает изменить неэффективные привычки поведения на эффективные и полезные. С помощью самопознания у нас появляется возможность:

• вносить позитивные изменения в жизнь;
• создавать и поддерживать отношения;
• меньше разочаровываться в работе;
• меньше поддаваться общей панике и чужим эмоциональным реакциям;
• быть более чуткими и проявлять сострадание к окружающим.

Недостаточный уровень самопознания значительно снижает качество жизни и делает её сложнее . Когда не находишь себе места, когда понимаешь, что занимаешься не тем, что тебе нужно и к чему предрасположен, это скручивает на физическом уровне, не только на психологическом. Учёные уже давно установили связь между эмоциональной болью и физическими ощущениями.

Иными словами, когда мы испытываем эмоциональную боль, у нас активируются те же нейроны, что и при физической. И эмоциональная боль весьма реальна . Неудовлетворённость собой, своей деятельностью и всей жизнью приводит к падению самооценки, самоедству и пассивному поведению. Негативные эмоции накапливаются и могут стать причиной весьма серьёзных заболеваний. Cо временем невыплеснутые эмоции трансформируются в болезни и недуги нашего тела .

Если же мы поймем хотя бы особенности своего характера, многое другое тоже станет более понятным и даже очевидным. Поэтому давайте поговорим о характере подробнее.

Результаты теста на принятие себя

0-5 баллов

Поздравляем! У вас замечательный результат, который свидетельствует о здоровой адекватной самооценке. Вы цените себя и принимаете со всеми достоинствами и недостатками. У вас получается легко и непринужденно строить гармоничные отношения с людьми. Вы редко смущаетесь и меняете свое мнение под давлением окружающих. Можно сказать, что с проблемой принятия себя вам точно не нужно обращаться к психологу. Но вполне может быть, что у вас есть другие болевые точки, которые неплохо было бы проработать со специалистом.

6-10 баллов

Вы пока только учитесь принимать себя, но потенциал в этом направлении у вас есть. Старайтесь чаще хвалить себя, отмечать успехи и поощрять за них. Обязательно найдите те черты, которыми вы по праву можете гордиться перед собой и другими. Развивайте свои способности, уделяйте самосовершенствованию больше времени и сил. Вы пока не всегда чувствуете свою значимость, но при желании умеете настраивать себя на позитив и достигать поставленных целей.

10-20 баллов

Вам пора вспомнить о том, что вы важны и значимы независимо от мнения других людей. У вас часто не получается прислушиваться к собственным чувствам и составлять независимое мнение о ситуации

Поймите, что вы сами – смысл и центр вашей жизни и основное внимание нужно обращать на свой внутренний мир, а не на слова окружающих. Вам крайне необходимо начать заниматься собой, учиться понимать себя и верить в свои силы

Скорее всего, причина вашей заниженной самооценки в том, что вас мало хвалили и не говорили, что вы достойны счастья и любви.

20 и более баллов

Вы нуждаетесь в срочной помощи гештальт-терапевта, так как ваше отношение к себе сильно понижает качество вашей жизни. Вам необходимо направить все силы на познание своего внутреннего мира. Пока вы просто не в состоянии заметить собственные достоинства, так как полностью поглощены самобичеванием из-за недостатков. Вам свойственно незаслуженно критиковать себя, игнорировать свои чувства и желания. У вас плохо получается отстаивать собственные права и делиться мыслями с другими людьми. Незамедлительно займитесь укреплением самооценки. Вам нужно научиться гордиться своими достоинствами и развивать веру в себя.

Если вы понимаете, что у вас проблема с принятием себе, вы всегда можете обратиться ко мне за помощью в поднятии самооценки. Я работаю очно в Минске и онлайн. По всем вопросам связывайтесь со мной по контактному телефону, через мессенджеры или социальные сети.

Тест на принятие себя

Вопросы теста

1. Иногда я чувствую к некоторым людям сильное раздражение.
2. Порой я стыжусь за отдельные моменты из своего прошлого и испытываю чувство вины.
3. На фотографиях я обычно получаюсь не очень хорошо.
4. В детстве мне чаще приходилось слышать критику, чем похвалу.
5. Я не знаю, чего хочу добиться в жизни.
6. На некоторые слова я могу сильно обидеться, так как они очень ранят меня.
7. Я хочу нравиться людям и приносить им пользу.
8. Я стремлюсь исправлять свои недостатки и тщательно скрываю их.
9. Моя внешность далека от совершенства, порой я стесняюсь своего тела.
10. От некоторых качеств я очень хочу избавиться, поэтому стараюсь преодолевать свои слабости.
11. Мне неприятна критика, я болезненно воспринимаю ее.
12. Люди часто пользуются моей добротой.
13. Если я не вызываю интереса у понравившегося мне человека, то начинаю думать, что со мной что-то не в порядке.
14. Если бы я мог начать жизнь сначала, то хотел бы кое-что изменить в ней (пол, способности, внешность, место проживания и др.)
15. Я бы хотел расстаться со своими вредными привычками.
16. Порой мне кажется, что я проживаю чужую жизнь.
17. У меня нет взаимопонимания с родителями.
18. Мысль о том, что я хорош таким, какой есть сейчас, кажется мне странной.
19. Комплименты и похвалы смущают меня.
20. Я иногда бываю очень одинок.
21. Мое внутреннее спокойствие и ощущение своей ценности зависят от материального положения.
22. Мое мнение о себе определяется тем, как ко мне относятся окружающие люди.
23. Мне нужно прилагать усилия, чтобы открыто говорить о своих чувствах и желаниях.
24. Среди моих знакомых преобладают люди, вызывающие у меня отрицательные эмоции.
25. Почти никто не знает, какой я настоящий.
26. Я стараюсь, чтобы моя жизнь была правильной, и стремлюсь быть лучше, чем я есть.
27. Я часто напряжен и чувствую себя так, будто мое тело зажато в тиски.
28. Я чувствую внутреннее сопротивление, когда должен рассказать правду о себе.
29. Если отношения с партнером сложились неудачно, то мне обычно кажется, что виноват в этом я.
30. Я не хочу навязывать людям свое общество.

Что такое будущее человека?

Будущая судьба завораживает и манит большую часть людей нашей необъятной земли, но вместе с этим, оно и жутко пугает. Страх перед будущим плотно прижился в подсознании людей, некоторые думать о нем не хотят, не то чтобы, что-то узнавать и говорить об этом.

 Почему так происходит? Ответ прост, представление человека о будущем, загоняется авторитетными членами общества в строгие рамки, а со временем и вовсе вытесняется из сознания. Это порождает массу ложных умозаключений, стереотипов, страхов.

Взять как пример Христианство, система взглядов этой религии, в определенных случаях противоречит сама себе. Она говорит: «Греховным делом считается заглядывать в будущее», но вместе с этим, Христианство славится множеством пророков, предсказывавших будущее. Их пророчества, были официально признаны христианской религией.

Пример. Однажды я обратился к священнослужителю, который, после службы в церкви, принимает прихожан и помогает им решать различные вопросы по судьбе. В разговоре с ним я задал ему вопрос: Как узнать свое будущее, можно ли обращаться к ясновидящим, чтобы получать соответствующую информацию?

Он ответил: Нет, это считается грехом. Батюшка этот действительно помог очень многим людям и до сих пор продолжает помогать. Но, после разговора с ним у меня возник вопрос: Почему батюшка, который сам обладает экстрасенсорными способностями сказал, что заглядывать в свою судьбу считается грехом? Ответ очевиден и найти его можно в этой статье:

Эзотерика: что это такое и что она изучает? Основные задачи эзотерики.

Также рекомендуем:

Как определить хорошего ясновидящего?

Причин, почему люди опасаются приоткрыть завесу ближайшего будущего много, и они разнообразны. Духовные наставники и эзотерические учения, говорят о необходимости и полезности распознавания и изучения своего будущего.